Maletas y mochilas en rebajas permanentes

A día de hoy las mochilas que se llevan al colegio se fabrican con buenos materiales. Contamos con un montón de tiendas por la ciudad para poder comprar la que nos viene mejor y por supuesto podremos comprarlas a través de las webs. Pueden encontrar un montón de modelos de color amarillo, anaranjado, rojo, verde, etc. que les encantarán a los críos, no obstante es necesario tener en cuenta estas advertencias.

Los pequeños para ir al ir al colegio llevan las mochilas escolares repletas de cosas y verdaderamente está provocando lumbalgias, contracturas musculares, lesiones relacionadas con los discos intervertebrales, artrosis vertebral, etc..

Para evitar lumbalgias, lesiones relacionadas con los discos intervertebrales, artrosis cervical, contracturas musculares, etc. es necesario tener en cuenta como es la mochila y a la vez las observaciones que nos ayuden a reducir peso.

Es muy importante elegir bolsas para llevar carpetas, libros, libretas, etc. con franjas de tela que se ajusten fácilmente y que sean anchas, aparte de que deben tener cuatro centímetros de ancho. La bolsa para meter el material no deberá sobrepasar el ancho de la zona en donde va a ir colocada, por tanto en la zona media y posterior de la espalda. E inclusive si queremos que vayan más cómodosdebería llevar un adaptador con unas cintas sobre la parte del tronco situada entre el tórax y la pelvis.

Para aminorar el peso de las maletas baratas en la parte del cuerpo situada entre la cabeza y el tórax y a la vez en las partes de cuerpo donde se une el brazo con el tronco, debemos mirar bien que no se exceda del ancho de la parte posterior del cuerpo que va desde la base del cuello hasta la cintura. La parte más alta deberá acabar en la parte del cuerpo que conecta el tórax a la cabeza, estando al mismo nivel que las partes laterales y superiores del tronco, de esta manera se evitarán esguinces, lumbalgias, fracturas, hernias, contracturas, sobrecargas musculares, etc..

Al meter los libros, libretas, carpetas, etc., será necesario que los utensilios más pesados vayan en la zona que toque la espalda.

Debido a la falta de ejerciciobastantes niños tienen la musculatura frágil, con lo cual practicar algún tipo de deporte es muy importante de cara a fortalecer esa musculatura.

Algunos centros de enseñanza disponen de casilleros para que guarden portafolios, libretas, libros, y otras cosas. Y de esta manera trasladan menos cosas y por supuesto no todos los días.

Es necesario que estén sentados bien. Y asimismo, lo deseable va a ser que el escritorio pueda bajarse o subirse para que se adapte a la talla de los muchachos y las muchachas.

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